知り合いに小学校教師（何十年も務めた）がいるんだけど、その人があからさまな損得勘定の持ち主で、私は嫌われている側だから、嫌だな、と思う。 好きな人というか、恩のある人に対しては（その恩も金銭がらみだけどね）サービス精神旺盛に振る舞う。例えば…

お湯で混ぜるだけでいい市販の素で杏仁豆腐を作ったことは何度かあった。 だけど、コンビニで売っている杏仁豆腐と味が変わらない、と思ってしまった。 なので、杏仁霜（きょうにんそう）を買ってきて、お湯を入れて混ぜるだけではなくて、自分で砂糖を測っ…

積み重ねるってすごい力を持っている 例えば、英語の勉強。 １年前には手も足もでなかった問題が、１年勉強を積み重ねたおかげで、スラスラとわかるようになっている！ 「人間は習慣の積み重ねで出来ている」 と本で読んで、そうだとわかりつつも、だらだら…

私は生きることが下手くそだと思う。 こんなに下手くそだと、時間がいくらあっても、満足する人生を送ることはできないだろう。 下手くそだと、どこに行っても、不満を抱えて、終わるのだろう。 どうしたら、生きることが上手になるのだろう。 生きることが…

中学2年生の時、馬鹿な男から 「上半身の割に下半身が太いよね」 と言われた。 馬鹿な男と書いたけど、本当にこいつは頭が悪かった。 語彙力はないし、勉強はいつも最下位、部活はチャランポランにやってて、女の尻ばかり追いかけ回しているような奴だった。…

私はやっぱり音楽を諦めたくない。 でもどうやって音楽の仕事や、練習をして生きて行っていいのかわからない。 それに、私は音楽だけに絞って生きていける気もしない。 ３０で自律、４０で不惑と言う。 ４０になるまで絞って生きられないのかな。 ただ一つだ…

悟りを開いたと言うか、何で自分が苦しんでいるのかが理解出来て、これからどうしたいのか、自分の意志がはっきりしたら、何年も苦しんできたことが嘘のように、苦しい気持ちが取れた。 （何で私働いていないんだろう？） （何で朝のこの時間に家にいるのだ…

私は今まで勉強をちゃんとしたことがなかったのだ、と初めて気づいた。 中学の時は一度でなんでも覚えられた、と自負している。 高校生になって一度で覚えられなくなって焦った。それは脳の構造は変わるからだ、と後になって知って妙に納得した。 それでも高…

この世の中、みんな競争していると分かった。 親は子供に消費財として良い学歴、有名企業への就職、高収入を得ることを求めている。 世の中の価値観がそうなっているのだから、みんな親のペットとして子供は頑張っている。 親を喜ばせる為に、高学歴になるよ…

私は自分の苦しさを表に出し過ぎてしまったことに気が付いた。 だから私にとって大事な人はもう戻ってこなくなってしまったのだ、と今更ながらに気が付いた。 去年一年間はずっと心に秘めていたことをやって、やっと自信を持てた。人生のスタート地点、気持…

「明日死ぬとしたら今日をどうやって生きるか？」 と良く耳にする言葉だが、私はこの言葉を何度聞いても危機感を持てなかった。 「死ぬことを考えるということは生きることを考えること」 という言葉について考えると、危機感が持てた。 生きるも死ぬも同じ…

ラインの名前を変えたら、 好きな人が見ていると思うと同時に、ラインを変える理由を詮索されているのがわかってものすごいストレスだった。 私は好きになる人を間違えた。 私が好き”だった”人は、人の情報を収集するのが好きな人だった。 私はただ勉強方法…

嫌いな人がいた。 私に何もさせなかった。 他の人には私のなりたかったことをさせた。 その事実を知ったとき、嫌いという感情がなくなり、もう一生関わらない、関わりたくない、と思った。 呆れたんだ、と思った。 もうその人に興味はないし、もう二度と連絡…

天気の良い日だった。 ポカポカとしていて春を満喫できるようだった。 フチベニベンケイを育てていて、毎年冬は小さな園芸用のハウスで越冬させている。 その園芸用ハウスの撤去をしているときに、来年もこれを私は出すのか、と思うと、穏やかに流れるような…

私、不安や心配事が心の中で頂点に達すると、人に相談してしまう。 自分のことならまだしも、家族のことまで。。。 家族のことまで相談するところが出しゃばり、だと自分で思う所以。 故に、今後悔した、、、 自分のことは自分で片付ける。 人も同じ。 だか…

私の２０１９年は腰痛で苦しんだ。 軽いヘルニア持ちで、右膝前十字靭帯断裂の後再建手術を受けている私なので、身体のバランスが崩れ、右膝は再建術を受ける前に何度も膝崩れを激しく起こしたことにより違和感や痛みがある状態だ。しかし、頻繁に座っていら…

２年も引きずっていた恋愛をやっと克服できたのでその克服した方法をご紹介したいと思います。 良い体験をさせてもらった。 そう思うことで、２年間のモヤモヤした考えが止まりました。 ことの始まりは、６年前。 小学生の時の同級生から突然実家に電話があ…

うつ病っぽい思考、うつ病の人の思考は、未来か過去に囚われ過ぎている。 と本に書いてあった。 そういえば、私は過去の変えられない事実に苦しんでいる、つまり、思考が過去に囚われている。だから”いま”を生きるとニュートラルな考えになるのではないか？…

私がいまできることは、今やっていること、将来の職業に繋がることを、継続すること。 継続すること。それだけだと思う。 結果が出るまで継続する。 知識欲が満たされるまで継続する。 もうやりきったといえるまで継続すること。 そのために、私は今日も、明…

私の知人にボディアクティビストがいるけど、 太っていることがコンプレックスで自分自身が自分の体型を認められない代わりに他人に認めてもらおうとしている心理が働いているとしか思えない。 太っている人が全員足を出さないわけでもないし、太っていても…